Ramai tanara si supla
Suplete indiferent de varsta.
Exercitiile sugerate va vor ajuta sa va mentineti supletea indiferent de varsta sau de modul de viata.
Miscari ilustrate.
Ilustratiile detaliate ce insotesc fiecare exercitiu va permit o stapanire perfecta a miscarilor.
Exercitii adaptate.
Sciatica, osteoporoza sau lombalgiile va creeaza probleme?
Exercitiile simple, perfect adaptate fiecarui tip de suferinta, va vor grabi vindecarea.
Format: 19,5 x 12,5 x 1 cm
Contine: 88 pagini
Autor:
Francoise Cottarel
Cod pentru comanda: 0688 sx
ISBN-10: 9732006889
ISBN-13: 9789732006887